
Aulas de grupo
Força, mobilidade e condicionamento em grupos até dez, com um treinador que corrige a sua técnica.
Estudio Núcleo
Aulas em grupos reduzidos, treino personalizado e ginásio aberto no bairro. A sua primeira aula é por nossa conta.

Força, mobilidade e condicionamento em grupos até dez, com um treinador que corrige a sua técnica.

Sessões individuais pensadas para o seu objetivo, o seu horário e as lesões com que esteja a trabalhar.

Pesos, máquinas e cardio, aberto de manhã cedo a tarde. Introdução incluída.

Um espaço acolhedor, escolhas cuidadas e respostas práticas. Conheça o nosso trabalho antes de decidir o que precisa.
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